Một trong những nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố nữ Estrogen trong cơ thể nữ giới đó là việc sinh hoạt thiếu lành mạnh, lười vận động gây suy yếu tuyến yên và buồng trứng - nơi sản sinh estrogen.

Suối nguồn tươi trẻ là bộ môn luyện tập dưỡng sinh giúp cơ thể sản sinh nội tiết tố nữ nhiều hơn. Bài tập có nguồn gốc từ Tây Tạng, nhưng các kiến thức lại trùng khớp với nghiên cứu khoa học phương Tây, đồng thời được thực tế chứng minh hiệu quả trên toàn thế giới. Theo đó, thân thể con người có 7 trung tâm năng lực, người Tây Tạng gọi đó là luân xa, mỗi luân xa tập trung vào một trong số 7 tuyến nội tiết của con người và nhiệm vụ của nó là kích thích hoóc môn. Cùng quan điểm các nước phương tây đã chứng minh: Hoạt động của các tuyến nội tiết đóng vai trò vô cùng quan trọng, thậm chí chi phối quá trình lão hóa. Sau tuổi 30, hệ nội tiết bắt đầu suy yếu, lượng hoóc môn giảm dần gây ra các bệnh của người già như: da nhăn, tóc bạc, mất ngủ, loãng xương… Vì thế, khôi phục sự cân bằng nội tiết có thể làm chậm quá trình lão hóa.

Nhờ đó, “Suối nguồn tươi trẻ” đã trở thành ctâu chuyện huyền thoại được lưu truyền qua hàng ngàn năm nay. Đó là những câu chuyện kể về những người đàn ông già nua tìm lại được sinh lực và sự tráng kiện của thời trai trẻ, về những người phụ nữ tuổi xế chiều cũng đã tìm lại nét thanh xuân…