Ứng dụng kiểm tra bạn có bị thiếu hụt nội tiết tố nữ

I. Giới thiệu về App Test Nội Tiết Tố Nữ

Nội tiết tố nữ rất quan trọng với người phụ nữ, quyết định toàn bộ tới làn da, mái tóc, vóc dáng, sinh lý và sức khỏe sinh sản. Suy giảm nội tiết tố nữ lấy đi nét xuân, sức khỏe và sinh lý, làm giảm chất lượng cuộc sống của phụ nữ.

Ngày nay, y học phát triển, phụ nữ hoàn toàn có thể bù đắp được sự thiếu hụt nội tiết tố nữ để nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp gìn giữ nét xuân, sức khỏe và hạnh phúc. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ Việt Nam lại chưa hiểu đúng vai trò của nội tiết tố nữ, một số có nghe nói đến nhưng không biết cách làm thế nào để kiểm tra được mình có thiếu hụt nội tiết tố nữ hay không. Phụ nữ Việt Nam ít có thói quen đi khám bác sĩ vì những dấu hiệu liên quan nội tiết tố nữ mà thường chỉ đến gặp bác sĩ khi đã bị bệnh. Phụ nữ có thể kiểm tra tình trạng nội tiết tố nữ của mình và tham khảo các hướng dẫn về y tế.

Ứng dụng này ra đời dựa trên các nghiên cứu về nội tiết tố nữ đã được tiến hành tại 2 bệnh viện Phụ sản Trung Ương và Bệnh viện Từ Dũ.

Hội Phụ sản Việt Nam (VAGO) đóng vai trò là cơ quan điều phối và tư vấn chuyên môn cho ứng dụng này. Ứng dụng “Kiểm tra nội tiết tố nữ” sử dụng các câu hỏi đơn giản về lịch sử sinh sản và các triệu chứng thường gặp của phụ nữ để giúp họ tự đánh giá mức độ thiếu hụt nội tiết tố nữ. Từ đó sẽ đưa ra các khuyến cáo về cách thức điều trị, chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp.

Ứng dụng nằm trong chiến dịch tuyên truyền vận động nâng cao nhận thức do Hội Phụ sản Việt Nam (VAGO) thực hiện với mục đích nâng cao chất lượng cuộc sống của người phụ nữ Việt Nam với thông điệp “ĐỦ NỘI TIẾT - ĐỦ HẠNH PHÚC”

II. Chức năng của ứng dụng kiểm tra nội tiết tố nữ

Phần mềm này giúp bạn tự đánh giá và kết quả sẽ được đưa ra dưới dạng khuyến cáo. Thông qua việc kiểm tra sức khỏe nội tiết, bạn sẽ biết được tình trạng thiếu hụt nội tiết của bản thân ở mức độ nào, cũng như biết được các nguy cơ có thể gặp phải trong sức khỏe sinh sản.

Cấu trúc của App này gồm 3 phần

  • Phần 1: Trả lời các câu hỏi để phân loại giai đoạn, đánh giá mức độ thiếu
  • Phần 2: Từ câu trả lời để xếp loại Giai đoạn, Mức độ
  • Phần 3: Khuyến cáo về cách điều trị, chế độ ăn uống, tập luyện phù hợp

III. Hướng dẫn sử dụng App test nội tiết tố nữ

App Nội tiết tố nữ chỉ sử dụng cho phụ nữ từ 18 tuổi trở lên

Bước 1: Điền thông tin cá nhân theo form của App test

Bước 2: Trả lời câu hỏi

Lưu ý trả lời hết các câu hỏi của App và xem kết quả để đánh giá về giai đoạn và mức độ. Kết hợp giữa giai đoạn và mức độ thiếu hụt nội tiết tố nữ sẽ phân tích tình hình nội tiết tố nữ của cơ thể, đưa ra những cảnh báo cho người bệnh các rắc rối của mức độ thiếu hụt nội tiết tố nữ đem đến.

Bước 3: Tư vấn

Sử dụng phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ bằng hormone thay thế HRT hoặc phối hợp cùng Estrogen thảo dược.

Những khuyến cáo được đưa ra dựa trên những khuyến cáo của Hiệp hội mãn kinh quốc tế năm 2013 (IMS) và đồng thuận của Hiệp hội mãn kinh châu Á - Thái Bình Dương về liệu pháp hormone thay thế, kết hợp với các nghiên cứu về tác dụng của Estrogen thảo dược tại Bệnh viện phụ sản Trung ương và Bệnh viện Từ Dũ.

GS. Nguyễn Viết Tiến
Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam
PGS. Vũ Bá Quyết
Nguyên Giám đốc BV Phụ sản Trung ương
GS.BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng
Nguyên Giám đốc bệnh viện Từ Dũ
GS.TS Nguyễn Đức Vy
Nguyên Giám đốc bệnh viện Phụ sản Trung ương
PGS.TS Vũ Văn Du
Trưởng khoa Điều trị theo yêu cầu - Bệnh viện phụ sản Trung ương
Ths.Bs Nguyễn Bá Quyết
Phó khoa Điều trị theo yêu cầu - Bệnh viện phụ sản Trung ương
Kiểm tra tình trạng nội tiết tố nữ của bạn
Đủ nội tiết - Đủ hạnh phúc
Kiểm tra tình trạng nội tiết tố nữ của bạn
Đủ nội tiết - Đủ hạnh phúc

Bạn đã từng có kinh nguyệt chưa ?

Bạn có đang mang thai không?

Bạn đã từng bị cắt toàn bộ 2 buồng trứng không?

Bạn đang còn kinh nguyệt hay không?

Bạn không còn kinh nguyệt bao lâu rồi?

Bạn có thuộc đối tượng sau không?

Bạn không còn kinh nguyệt bao lâu rồi

Bạn có gặp các triệu chứng sau không, mức độ như thế nào?

Gặp 1 trong các biểu hiện sauKhôngNhẹVừaNặng
Đau: Đau đầu/ đau nửa đầu / đau lưng dưới / đau cơ / đau khớp
Cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng
Giảm độ tập trung, tỉnh táo, giảm trí nhớ
Khó chịu, tức giận, dễ kích động
Lo lắng, phiền muộn
Chóng mặt
Hồi hộp
Bốc hỏa, đổ mồ hôi đêm (Cảm giác nóng bừng từ phần ngực rồi lan lên mặt, một lúc sau thì vã mồ hôi)
Rối loạn giấc ngủ (Mất ngủ, ngủ không sâu giấc…)
Da khô, mỏng, đàn hồi kém
Tăng rụng tóc, lông mu
Giảm kích thước vú
Giảm ham muốn tình dục
Âm đạo khô, ngứa, dễ đau rát khi quan hệ tình dục
Tiểu không tự chủ
Rối loạn kinh nguyệt (có 1 trong các triệu chứng sau)
+ Vòng kinh dài trên 35 ngày hoặc ngắn dưới 22 ngày
+ Chu kỳ kinh nguyệt không đều
+ Không có kinh từ 6 tháng trở lên (vô kinh)
+ Lượng kinh nguyệt nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường
+ Số ngày có kinh trên 7 ngày hoặc dưới 2 ngày
+ Máu kinh có lẫn máu cục hoặc máu đỏ tươi hay hồng nhạt

Bạn có các vấn đề nào sau đây không?

Vấn đềKhông
Bệnh tim mạch
Hút thuốc lá/lào
Gia đình có người bị bệnh tim mạch hoặc đột quỵ (Nam trước 55 tuổi, nữ trước 65 tuổi)
Bị rối loạn lipid máu (mỡ máu cao, máu nhiễm mỡ)
Ít hoặc không vận động chân tay, đi bộ hoặc tập thể dục (Tập dưới 30 phút/ngày hoặc dưới 150 phút/tuần)
Uống rượu nhiều (Nhiều hơn 60ml rượu vang/300ml bia/30ml rượu nặng)

Bạn hãy nhập chiều cao & cân nặng để tính chỉ số BMI:

Thừa cân/béo phì (BMI > 30kg/m2)
Có   Không

Bạn có bị huyết áp cao không?

Bạn có bị Đái tháo đường không?

Bạn có bị bệnh thận mãn tính không?

Trả lời câu hỏi đánh giá nguy cơ loãng xương

Bạn có đang hoặc Đã từng có tiền sử gặp các vấn đề sau không? (Được chọn nhiều đáp án nếu gặp nhiều vấn đề, nếu không gặp vấn đề nào chọn đáp án cuối)

Kết quả

Bạn đã hoàn thành kiểm tra, và đây là kết quả kiểm tra nội tiết tố của bạn đang trong độ tuổi sinh sản. Thông thường, đây là thời điểm nội tiết tố buồng trứng dồi dào nhất. Thông qua các câu hỏi đánh giá cũng cho thấy bạn CHƯA có dấu hiệu thiếu hụt nội tiết tố nữ trên lâm sàng. Bạn nên tiếp tục định kỳ đánh giá lại bằng phần mềm này để kịp thời phát hiện tình trạng thiếu hụt Estrogen để có hướng điều trị phù hợp.

Lưu ý 1: Kết quả của bài tự kiểm tra mức độ thiếu hụt nội tiết tố nữ không áp dụng với những người đang mắc các bệnh lý như: Tim mạch, huyết khối tĩnh mạch, tiểu đường, cắt tử cung, cắt u buồng trứng, tia xạ hóa chất…

Lưu ý 2: Kết quả của bài kiểm tra mức độ thiếu hụt nội tiết tố nữ này không được coi là chuẩn đoán y khoa.

Lưu ý 3: Kết quả này được coi là công cụ tự đánh giá về tình trạng thiếu hụt nội tiết tố nữ dựa trên các triệu chứng và lịch sử sinh sản. Bạn có thể mang kết quả này và thảo luận với các chuyên gia nội tiết tại các cơ sở y tế tin cậy.

Để được tư vấn miễn phí các vấn đề liên quan đến nội tiết tố nữ, vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn (miễn phí cước gọi đến): 1800 6316.
GS. Nguyễn Viết Tiến
Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội Phụ sản Việt Nam
PGS. Vũ Bá Quyết
Nguyên Giám đốc BV Phụ sản Trung ương
GS.BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng
Nguyên Giám đốc bệnh viện Từ Dũ
GS.TS Nguyễn Đức Vy
Nguyên Giám đốc bệnh viện Phụ sản Trung ương
PGS.TS Vũ Văn Du
Trưởng khoa Điều trị theo yêu cầu - Bệnh viện phụ sản Trung ương
Ths.Bs Nguyễn Bá Quyết
Phó khoa Điều trị theo yêu cầu - Bệnh viện phụ sản Trung ương
Địa chỉ 1 số cơ sở y tế mà Bảo Xuân đã hợp tác trong chiến dịch "Đừng thờ ơ với Nội Tiết Tố Nữ"
Bệnh viện Phụ sản Trung ương       Bệnh viện Từ Dũ       PK 77A Thợ Nhuộm, Hà Nội       PK Đức Minh Số 23, Ngõ 76, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội       PK sản phụ khoa và bệnh lý mãn kinh TS.BS Nguyễn Đình Phương Thảo (Số 05 Tôn Thất Đạm, Phường Xuân Hà, Quận Thanh Khê, TP Đà Nẵng)       Trung tâm chăm sóc sức khoẻ sinh sản TP cần thơ - Hội kế hoạch hoá gia đình TP Cần Thơ (Số 41, Đường Hùng Vương, P. Thới Bình, Q. Ninh Kiều, Cần Thơ)